讓之後若有好天氣, 就可以不用跑那無聊至極的跑步機!!
這趟行程最讓我吃驚的, 就是我那已經近20年不曾回去的母校"三光國小",
整個大改變, 讓我嚇得說不出話來, 一時間回憶湧上心頭,

這已經不是我印象中的校門口了, 改成這麼親民, 實在太驚人了!!
以往是四面皆教室的200公尺小操場, 如今只剩一側的教室空間,
小學時下課最重要的一件事, 就是坐到躲避球場的跳球區,
而200公尺是以前田徑隊練跑的地方, 走過去時彷彿又聽到修德那群王八在喊
"三光三光死光光", 而我們回敬"修德修德沒道德"般, 小時候真是太幼稚了!!
(話說現在也是沒好到哪去!!)
學校的後門, 這很重要, 因為小時候我都從這邊早退的!!
(我壓根忘了打掃完還有一堂自習課, 所以打掃完都背書包直接閃人)
學校裡我還認得出來的東西只剩這兩樣, 其餘什麼半夜會移動的大象溜滑梯或會換支手舉的蔣公,
都已經看不到身影了!!好吧!!母校的介紹到這就好!!以下練跑路線!!
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這次練跑路線從三重一路往八里方向跑去, 不知是因為新北市發達了,
還是本來就這麼有錢, 河堤步道的規劃與設計我覺得挺不錯也挺漂亮的,
出發點是新設立的忠孝碼頭, 延途最漂亮的地方是水漾公園,
但也是人最多的地方, 又剛好今天天氣很好加上週末, 出來騎腳踏車的人實在很多,
水漾公園和之後機場線的五股站, 若晚上人少一點, 想必會是一條跑起來很舒服的路線,

新北大橋有方便騎車民眾的設計, 大家可以延著階梯牽車上新北大橋, 一路騎回板橋或新店,
原本今日計劃一路跑到八里再折返, 但太陽實在太大, 跑到五股一帶時, 就用掉一半的水了,
所以只好提前折返, 從五股折返總行程約11公里, 整段路程可以發現還有一些地方有工程進行,
跑起來並不是那麼直順, 同時在不同區塊的路段需要等紅綠燈過馬路,
這點對於練跑是比較大的麻煩處, 整體來說還算OK, 給這段練跑路程85分,
希望其餘工程完工後, 會是一段更適合騎腳踏車與練跑的地方!!






